Perspektywy życiowe

Opis testu

Test ten został oparty na badaniach Philipa Zimbardo (2013) nad postrzeganiem czasu oraz percepcją wydarzeń życiowych. Wg tego badacza doświadczanie szczęścia lub brak poczucia szczęścia w życiu, uwarunkowane jest nie tyle minionymi wydarzeniami, ale właśnie ich percepcją i oceną. Zimbardo wyszczególnił sześć perspektyw z jakich każdy człowiek postrzega swoje życie. Z punktu widzenia szczęścia ważniejsze, niż sama treść danego zdarzenia, jest znaczenie jakie jemu nadamy.

Test jest BEZPŁATNY

Instrukcja

Poniżej znajduje się lista stwierdzeń odnoszących się do minionych wydarzeń, posiadanych przekonań i podejmowanych zachowań. Określ jak często dane stwierdzenie ma miejsce w Twoim życiu wybierając jedną z możliwych odpowiedzi.

Pasek postępu

1%

Płeć

Wiek

W swoim życiu byłem/am traktowany/a niesprawiedliwie.

Uważam, że nie ma większego znaczenia co zaplanuję. Co ma być, to będzie.

Patrząc w przeszłość przypomina mi się więcej dobrych niż złych historii z mojego życia.

Martwi mnie to, jeśli rzeczy nie są ukończone na czas.

Mam wrażenie, że nie mam większego wpływu na swoje życie.